Чистить зубы содой польза и вред

Полоскание зубов и десен. Профилактика стоматологических болезней рта.

При правильном уходе ваши зубы и десны могут оставаться здоровыми на протяжении всей жизни. Чем здоровее ваши зубы и десны, тем меньше у вас риск кариеса и заболеваний десен.

Советы по полосканию рта

Жидкости для полоскания рта делают больше, чем просто освежают дыхание. Полоскать рот антисептическим средством для полоскания рта не реже одного раза в день, чтобы убить бактерии, вызывающие зубной налет и раннее заболевание десен.

Антибактериальная жидкость для полоскания рта

Антибактериальная жидкость для полоскания рта специально разработана для уничтожения бактерий во рту, вызывающих заболевание десен. Однако не все антибактериальные жидкости для полоскания рта одинаковы. Некоторые жидкости для полоскания рта содержат спирт, который может усугубить ситуацию. Спирт еще больше раздражает ткань десен. Алкоголь также сушит ротовую полость. Когда во рту сухо, значит, слюны недостаточно, чтобы естественным образом убить вредные бактерии полости рта. В результате ваш рот становится идеальной средой для бактерий, и они быстро размножаются, что может способствовать прогрессированию заболевания десен.

Полоскание с фтором помогает предотвратить кариес. Полощите рот жидкостью для полоскания рта в течение 30–60 секунд.

Ополаскивание зубов и десен соленой водой

Один из способов помочь деснам зажить – это промыть их раствором соленой воды. Растворите от ½ до одной чайной ложки соли в стакане теплой воды. Этот раствор помогает успокоить раздраженные ткани десен, а также вывести инфекцию, позволяя деснам зажить. Как вариант, можно использовать смесь равных частей воды и 3% раствора перекиси водорода.

Улучшение ухода за полостью рта

Ополаскиватель для полости рта – не единственное, что может помочь вашим деснам заживать, когда они начинают кровоточить. Важно соблюдать все правила гигиены полости рта. Чистка зубов не реже двух раз в день щеткой с мягкой щетиной и ежедневная чистка зубной нитью помогут удалить налет на зубах и уменьшить раздражение десен. Помимо домашнего ухода за полостью рта, регулярное посещение стоматолога может помочь выявить проблемы на ранней стадии и принять меры.

Домашние рецепты жидкости для полоскания рта с пищевой содой

Пищевая сода для полоскания рта

Добавьте половину чайной ложки пищевой соды в половину стакана теплой воды и используйте ее для полоскания рта и горла. Это мгновенное решение даже в худшем случае неприятного запаха изо рта. Делайте новую порцию каждый раз, когда вам это нужно.

Что дает полоскание рта солью?

Соль оказывает широкое антисептическое воздействие, что приводит к замедлению роста вредоносных бактерий, а так же уменьшает воспалительный процесс во рту и горле.

Пищевая сода и соль для полоскания рта

Просто смешайте одну чашку теплой воды, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли. После полоскания во рту промыть простой водой. Это очень хорошее средство для полоскания рта, если у вас есть язвы, воспаленные десны или другие травмы во рту, поскольку пищевая сода и соль доказали свою способность ускорять заживление.

Йод, соль и пищевая сода для полоскания рта

Смешайте одну чашку теплой воды, 1 чайной ложки пищевой соды и 1 чайной ложки соли, 1–3 капли аптечного йода. После полоскания во рту промыть простой водой. Такая смесь дает антисептическим эффектом, снижает объем воспаления во рту и болевые ощущения во рту и деснах.

Чем полезно полоскания рта содой?

Пищевая сода нейтрализует запахи во рту, убивая бактерии, а не просто скрывает их. Он имеет щелочной pH, который уравновешивает кислоты, вырабатываемые бактериями во рту, а также противодействует воздействию кислых напитков, таких как газированные напитки и кофе.

В лечебно-профилактических целях часто применяются заваренные травы, как лечебные растения в медицине.

Способ приготовления лечебно-профилактических лечебных растений

2 чайной ложки сухих лечебных трав, 1 чашка кипяченой воды. Дать постоять 30-60 мин. Полоскать рот остывшим отваром.

Самые популярные и доступные лечебные травы для полоскания десен и зубов: отвар из ромашки, коры дуба и шалфея.

Эти полоскания эффективны для укрепления зубов и защиты зубов, для лечения и профилактики рта.

Что дает полоскание рта ромашкой, шалфеем?

Ромашка в себе собрала море полезных веществ. Их действие : противовоспалительное, заживляющее раны, против инфекционное и антибактериальное.

Преимущества полоскания зубов и десен

Недорого: коробка с пищевой содой стоит очень дешево, и она, вероятно, уже есть у вас дома.

Никаких агрессивных химикатов, искусственных красителей или ароматизаторов: вы знаете, что содержится в вашей жидкости для полоскания рта с пищевой содой, но вы, вероятно, не можете сказать этого о полосканиях для рта, приобретенных в магазине, даже после того, как прочитали их этикетку. Избегайте поддельных ингредиентов с неизвестным воздействием на здоровье, используя что-то полностью натуральное.

Помимо поддержания чистоты во рту и отсутствия запаха, пищевую соду можно использовать для приготовления различных бытовых чистящих средств и косметических товаров, от шампуня и дезодоранта до высокоэффективного обезжиривателя для кухни.

Как же использовать жидкость для полоскания рта или средства сделанные в домашних условиях?

Техника полоскания следующая.

Сначала почистите зубы. Возьмите не горячую жидкость и полощите так, как удобно. Держите рот закрытым и энергично прополощите. Далее сплевываем.

Ополаскиватель для рта не глотать точно. Фторид в большинстве фторсодержащих ополаскивателей может быть токсичным, если вы проглотите достаточно большое количество. Если вы разрешаете ребенку использовать жидкость для полоскания рта, следите за тем, чтобы он или она выплюнули ее и не проглотили.

Подождите – чтобы получить максимальную пользу от жидкости для полоскания рта с фтором, избегайте еды, питья и курения в течение как минимум 30 минут, чтобы не смыть фтор.

Полоскания рта как часть гигиены полости рта

Полный план ежедневной гигиены полости рта основан на чистке зубов два раза в день и использовании зубной нити, но вы также можете подумать о полоскании рта.

Важно!

Если у вас начинает регулярно кровоточить десна, это признак того, что ваше здоровье требует внимания. И простой вопрос чем прополоскать рот в домашних условиях уже не так действенен. Запишитесь на прием к стоматологу, чтобы узнать больше. Если у вас есть вопросы или вы хотите узнать больше, позвоните нам сегодня.

В клинике «Axioma Dent» на Троещине вам помогут следить за здоровьем зубов всей вашей семьи.

Проконсультируйтесь со своим стоматологом общего профиля бесплатно в стоматологии на Троещине Аксиома Дент, Закресвкого 97-А. Киев.

Специалисты продиагностируют проблему и смогут определить причину появившихся симптомов.

Что такое зубной камень и как от него избавиться

1. Что такое зубной камень
2. Как формируется зубной камень
3. Типы зубного камня
4. Симптомы и последствия зубного камня
5. Как предотвратить образование зубного камня
6. Методы удаления зубного камня
7. Как проходит удаление зубного камня
8. Удаление зубного камня в домашних условиях
9. Побочные эффекты от удаления зубного камня
10. Правильная чистка зубов
11. Цены на удаление зубного камня в Москве

Что такое зубной камень и в чем причина возникновения заболевания. Какие методы помогут устранить эту эстетическую проблему. Есть ли возможность убрать формирования, не прибегая к помощи стоматолога.

Что такое зубной камень

Зубной камень – это образование, представляющее собой ороговевший налет, состоящий из плохо удаленных остатков пищи, солей кальция, фосфора и железа покрытых биопленкой из погибших бактерий.

Обнаружить окаменевшие пищевые отложения можно по всей поверхности зубного ряда, но чаще всего концентрация идет на нижние резцы, ближе к деснам и по бокам.

Обратите внимание, что зубной камень способен проникать на заднюю стенку и внутрь десны. Обычно он находится в труднодоступных местах, где не удается вычистить остатки пищи зубной щеткой.

Как формируется зубной камень

Частицы пищи прикрепляются к зубной эмали. Чаще всего от мягкой и липкой еды, например, мучных изделий.

Под действием слюны образуется пленка из гликопротеинов, если не пойти прополоскать или вычистить зубы, то через 4 часа в ход вступают бактерии стрептококки, к ним присоединяются актиномицеты. Спустя 2 дня идет снижение стрептококков, но увеличивается количество анаэробных бактерий. Через 7 дней появляются спирохеты и подвижные палочки.

Остатки пищи и размножающиеся на них бактерии постепенно покрываются пленкой от слюны, сглаживаются и затвердевают. Зубной камень растет, потому что к имеющимся частицам добавляются новые слои.

Под зубным налетом происходят процессы брожения и обмена веществ, в ходе которых образуются кислоты. Они ослабляют зубную эмаль, так что со временем может развиться кариес.

Зубной камень также может быть причиной неприятного запаха изо рта.

Зубной налет может в конечном итоге превратиться в зубной камень в результате минерализации – минералы из слюны откладываются в зубном налете и делают его очень твердым.

Так возникают осложнения, в результате запущенного состояния можно потерять здоровый, но окольцованный налетом зуб.

Скорость минерализации у разных людей варьируется. Все зависит от следующих факторов:

• количества вырабатываемой слюны;
• ее состава и активности секреций;
• качества гигиены полости рта;
• особенностей питания;
• нарушение обмен солей в организме;
• ношение зубных конструкций (протезов);

Преобладание твердой пищи (сырые овощи) заметно снижает развитие налета. Продукты воздействуют как средство чистки, помогая снимать загрязнения с эмали. Долгое пережевывание выделяет больше слюны, оказывающее антибактерицидное действие.

Типы зубного камня

Окаменелости на эмали имеют различные типы, зависящие от местоположения. Так выделяют:

• наддесневые камни – образуются на первых молярах( боковых) и передних либо нижних зубах;
• поддесневые – твердые участки, проникающие в мягкие ткани;
• каменный мост – охват основного и рядом стоящих зубов.

Симптомы и последствия зубного камня

У пациентов наблюдаются следующие симтомы:

• неприятный запах изо рта;
• кровоточивость десен;
• кариес;
• гнойные выделения;
• гингивит;
• пульпит;
• пародонтит – воспаление участков тканей около корня зуба;
• подвижность и выпадение зуба.

Гингивит

Начальная форма заболевания десен.

Если не лечить гингивит, он может перерасти в пародонтит, которое оказывается серьезным необратимым заболеванием десен и наиболее частой причиной потери зубов у взрослых.

Основные 4 признака гингивита:

1. Кровоточивость десен.
   Здоровые десны не кровоточат. Если кровь идет при использовании зубной щетки или нити – это может указывать на начало гингивита. Даже если это происходит время от времени. Симптом нельзя игнорировать, так как он может быть признаком начала заболевания десен.
2. Неприятный запах.
   Есть много причин дурного аромата: специфическая пища, не проведенная вовремя гигиена, но это также может быть первым признаком гингивита.Это связано с тем, что бактерии, вызывающие заболевание десен, выделяют неприятный запах, расщепляя частицы пищи во рту.
3. Опухшие десна.
   Обычно они розовые и упругие. Покрасневшие и опухшие могут свидетельствовать о начале развития болезни.
4. Опускание десен.
   Они начинают отделяться, и обнажается корень зуба, резцы кажутся длиннее. Повышенная чувствительность еще один признак.

Частая причина зубной боли – воспаление зубного нерва, называемое пульпитом. Всем, кто страдает этим, следует как можно скорее обратиться за помощью к стоматологу.

Пульпит

При остром пульпите боль обычно возникает спонтанно. Боль может быть постоянной или периодически возникать. В редких случаях воспалительный процесс протекает совершенно безболезненно.

Если пораженный зуб чувствителен к давлению и ударам, это признак мертвого зубного нерва. Болит при прикосновении к языку, но особенно при сжатии. Боль часто усиливается ночью, так как тепло постели усиливает воспалительный процесс. Если не лечить, бактерии из костномозговой полости зуба могут проникнуть через отверстие на кончике корня в окружающие кости и мягкие ткани. Соответственно распространяется воспаление, опухают щека и лимфатические узлы.

Пародонтит

Заболевание периодонта определяется как хроническое воспалительное заболевание десен. В основном это вызвано бактериальным налетом (биопленкой, зубным налетом), особенно в пожилом возрасте.

В результате воспаления могут болеть зубы и легче кровоточить десны. Если не лечить, пародонтит также может привести к потере зубов.

Пациенты с пародонтитом вначале обычно почти не проявляют никаких симптомов. Однако некоторые признаки могут указывать на заболевание:

• кровоточащие десны;
• покрасневшие и опухшие десны;
• Рецессия десны;
• открытые и чувствительные шейки зубов;
• гнилостный запах изо рта;
• неприятный вкус, особенно когда из воспаленных участков вытекает гной;
• расширяются промежутки между зубами;
• шатающиеся зубы, смещенные зубы.

Как предотвратить образование зубного камня

Соблюдая правила гигиены полости рта, можно предотвратить (повторное) образование зубного камня:

1. Тщательно чистить зубы не реже двух раз в день, используя хорошую ручную или электрическую зубную щетку и фторированную зубную пасту.
2. Очищать межзубные промежутки один раз в день с помощью зубной нити или межзубных щеток.
3. С помощью этих мер есть возможность предотвратить образование зубного налета и, следовательно, зубного камня, а также предотвратить обесцвечивание и разрушение зубов.

Методы удаления зубного камня

1. Физический метод.
   Состоит из механического разрушения отложений с помощью стоматологического инструмента с тонким концом. В современной медицине используется система Air flow. Мелкие частицы соды подаются под высоким давлением, струя воздуха с порошком сбивает окаменелости с зуба. Подаваемая следом струя воды смывает отделившиеся частицы.
   
2. Химический метод.
   Позволяет удалять образования с помощью соединений растворяющие основу зубного камня – отложение минеральных солей. На зубы наносят состав, который размягчает налет, но не наносят существенного вреда эмали. Затем загрязнения снимаются.
   
3. Ультразвук.
   Ультразвуковые волны не травмируют зубы и десна. Противопоказан пациентам использующим электрокардиостимулятор.
   
4. Лазер.
   Лазерный метод можно использовать специально в стоматологии для различных процедур. Относится к самым эффективным и дорогостоящим процедурам. Лазерный луч очень тонкий и его можно точно использовать. Таким образом, уничтожается только действительно нежелательная ткань. Сохраняются здоровые ткани. Местная анестезия часто не требуется.Лазерная обработка не вызывает шума или вибрации, как при сверлении. Практически безболезненное лечение особенно подходит для тревожных пациентов.
   

Как проходит удаление зубного камня

На первом этапе выяснятся наличие или отсутствие аллергии у пациента на препараты.

Затем определяется степень чувствительности зубов, применяется анестетик по необходимости.

Выбирается метод, каким будет проводиться процедура.

Для грубого удаления зубного камня часто сначала используют ультразвуковойскалер. Затем следует обработка специальными ручными инструментами с помощью которых удаляются стойкие загрязнения.

Эмаль очищается от остаточных частиц загрязнения и доктор приступает к полировке зубов, чтобы поверхность была полностью гладкой.

Небольшие неровности и участки с более грубой структурой на зубах также сглаживаются, что обеспечивает защиту от дальнейшего накопления зубного налета.

Эмаль зубов покрывают лаком.

После проделанных работ стоматолог посоветует, как часто следует планировать удаление зубного камня.

Нужно отметить, что профессиональная чистка читается только дополнением к ежедневной тщательной гигиене полости рта и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена чистке зубов дважды в день зубной пастой с фтором.

Удаление зубного камня в домашних условиях

Домашние средства от зубного камня могут быть полезны для удаления мягкого налета без помощи стоматолога.

Если уже есть твердый налет, то обязательно нужно обратиться за лечением к специалисту. Самостоятельно пытаться отковырять отложения не получится. В результате только повредится эмаль. Она восстановлению не подлежит.

1. Уксус и лимон.
   Кислота, содержащаяся в уксусе и лимоне, действует против зубного камня. Однако вкус неприятный, а кислота агрессивно действует на зубную эмаль. Эти домашние средства следует использовать не чаще одного раза в месяц.

1. Разрыхлитель.
   Кристаллы, содержащиеся в разрыхлителе и пищевой соде, действуют как наждак и удаляют нежелательное покрытие. Обмокнуть в пищевой соде кончик пальца и энергично потереть пораженные участки. Однако порошок потенциально может повредить здоровые участки десен и зубную эмаль.

1. Масло чайного дерева.
   Тщательно прополоскать зубы раствором 1-2 капель в стакане теплой воды.

1. Ксилит.
   Ксилитом является заменитель сахара и как компонент жевательной резинки может поддерживать гигиену полости рта. Согласно результатам исследований, ксилит полезен для здоровья зубов.

1. Настойка мирры.
   Имеет профилактический эффект. Почистить чувствительные участки на линии десен, чтобы уменьшить накопление кислоты. Жидкость также используется при воспалении десен, вызванном зубным камнем или его удалением.

1. Кокосовое масло и оливковое масло.
   Взять одну-две столовые ложки натурального масла в рот и тщательно втирать жидкость между зубами в течение нескольких минут. Необходимо быть осторожным, чтобы не проглотить его, а затем тщательно прополоскать рот чистой водой.

1. Семена кунжута.
   Интенсивное пережевывание семян кунжута обеспечивает организм полезными жирами, а также помогает против образования зубного камня. Несколько раз нанести хорошо удобренную пасту семенами на пораженные участки зубов, используя язык как инструмент, чтобы создать необходимое трение для шлифования.

1. Чистотел.
   Хорошее средство не только для кожных заболеваний, но помогает зубам очиститься от налета. Приготовить отвар и прополоскать рот, не глотая. Растение обладает токсинами способными навредить желудку.

1. Смесь сока лимона и черной редьки.
   Подходит для лечения и профилактических мер. Нанести на зубы, после смыть теплой водой. Проводить чистку щеткой после кислого сока нельзя, потому что он размягчает не только камни, но и эмаль. Подождать необходимо 30 минут.

   Отвар лопуха и стручковой фасоли.
   Лопух можно нарвать на участке или приобрести в аптеке сухой измельченный лист. Сочетание этих растений поможет размягчить ороговевший слой.

2. Зубная нить.
   Можно использовать ее для тщательной и устойчивой очистки труднодоступных промежутков между зубами.

Побочные эффекты от удаления зубного камня

Данные эффекты могут проявляться после профессионального удаления и при использовании народных средств.

Неприятная чувствительность от ультразвука:
Некоторые пациенты чувствительны к боли к ультразвуку, потому что зубной нерв или десны могут раздражаться. Кроме того, некоторых беспокоят сопровождающие звуки.

Температурная чувствительность:
После удаления наростов зубы могут более чувствительно реагировать на такие раздражители, как холод или тепло. Это потому, что зубной камень защищает зуб от этих раздражителей. После удаления ему сначала нужно привыкнуть к интенсивности раздражителей.

Расшатывание зубов:
Если начали замечать расшатывание зубов после удаления зубного камня, особенно резцов, это может быть признаком пародонтита, который ранее не распознавался, потому что зубной камень скреплял зубы. В зависимости от степени тяжести периодонтита стоматолог лечит бактериальное заражение пародонта лекарствами.

Правильная чистка зубов для удаления налета

Разработана специальная техника Bass для удаления остатков пищи в районе десен. Выполняется она по следующему алгоритму:

1. Нанести пасту на щетку
2. Прополоскать рот водой
3. Расположить щетку параллельно зубам
4. Слегка наклонить щетку примерно на 45 градусов.
5. Двигать прибором без нажатия
6. Затем двигаться по кругу, стараясь попадать щетиной между зубами
7. Пройти по всей челюсти 15-20 раз
8. Круговыми движениями пройтись по боковым зубам
9. Не оставлять без внимания язык, на нем скапливается 80 % загрязнений.
10. Снять налет с языка
11. Имеются щетки с шершавой или бугристой задней стенкой, специально изготовленной для очистки этого органа.
12. После того, как закончена внешняя часть, необходимо перейти к задней стенке резцов и моляров. Для этого щетка ставится щетинами вертикально.
13. Рекомендуется проводить процедуру возле зеркала, чтобы видеть правильность своих действий.

Как видно проблемы в полости рта и зубах происходят в большинстве случаев из-за несоблюдения правил гигиены.

Остатки пищи и скопления на них бактерий создают налет, который спустя время затвердевает, что не поддается удалению обычной чисткой.

Это носит не только эстетический дефект, но и служит основой для развития опасных заболеваний.

Уменьшить риск образований поможет чистка зубов дважды в день и регулярный осмотр у стоматолога.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

• гипертонию;
• цереброваскулярные патологии;
• системную склеродермию;
• системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

• недостаток витаминов;
• затяжные стрессы;
• вредные привычки;
• физическое истощение;
• колебания гормонального фона;
• отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

• давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
• воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
• не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
• носить удобную обувь;
• избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

• из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
• из головок чеснока и лимона;
• из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
• из цветков гречихи;
• из шиповника и боярышника;
• из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Высыпания на лице: как их контролировать

Поделиться:

Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.

В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?

Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2–3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.

У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.

Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.

На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.

Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:

Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.

Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.

При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».

Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.

С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.

Миф № 2. Минеральное масло комедогенно

Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.

Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне

Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24–48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.

Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.

Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики

Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.

Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.

Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.

Принципы самодиагностики

Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.

Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.

Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.

Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.

Опасности самолечения

Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.

Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.

Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.

На что еще стоит обратить внимание

Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.

Прогестерон

Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».

Погрешности в диете

«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бак­терий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.

Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.

Читайте также:
Пробиотики в косметике

Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25–50 мг 2–3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.

Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».

Стресс

В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).

Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний

При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:

• бензоил пероксид – крем на ночь, средства для умывания по утрам;
• салициловая кислота, а для поклонников органики – экстракт белой ивы;
• сера – в масках 1–2 раза в неделю;
• альфа-гидроксикислоты (аха-кислоты) – гликолевая, особенно популярна в сыворотках и тониках;
• ретиноиды – очень эффективны, но могут привести к временным ухудшениям;
• азелаиновая кислота – содержится, например, в креме “Скинорен”;
• эфирное масло чайного дерева – в гелевых препаратах или в чистом виде (точечно).

Ваш ежедневный уход

Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.

Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.

Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.

Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.

Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.

Делайте 1–2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.

Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.

Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.

В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.

Профессиональная гигиеническая чистка зубов: что это такое, как делают проф гигиену полости рта в стоматологии

Профессиональная гигиеническая чистка зубов и полости рта у стоматолога – что это, как проводят такую процедуру? Врачи рекомендуют прибегать к этому методу раз в полугодие. За одно посещение стоматологического кабинета проводится целый комплекс мероприятий: удаляется налет, твердые отложения (камень), осуществляется профилактика воспалительных заболеваний, улучшается общее состояние зубных рядов.

В настоящее время существует несколько способов очищения, которые включают воздействие лазером, ультразвуком, а также современную методику «Air Flow». Проведение гигиенической процедуры в стоматологии имеет массу достоинств и пользуется популярностью у пациентов.

Отличия профессиональной чистки зубов от ежедневной

Кроме каждодневных утренних и вечерних сеансов с щеткой и пастой, должны выполняться и другие манипуляции, способствующие поддержанию здоровья слизистых оболочек и предупреждать образования налета и зубного камня. Стоматологи советуют периодически обращаться за профпомощью, потому что привычный уход в домашних условиях не обеспечивает стопроцентную защиту от отложений.

Труднодоступные места (межзубные промежутки, внутренняя сторона жевательных единиц на обеих челюстях) тяжело поддаются очищению. В результате в скрытых участках образуется среда, благоприятная для патогенных микроорганизмов, и болезнетворные бактерии начинают активно размножаться.

Процесс минерализации мягкого бактериального слоя не заметен невооруженным глазом. Из-за этого пациент может несколько месяцев даже не догадываться, что у него появился зубной камень.

Если своевременно не обратиться к врачу, затвердевшие отложения могут спровоцировать серьезные осложнения. Развивается кариес, пародонтит, гингивит и другие патологические процессы.

Как понять, надо ли делать чистку зубов у стоматолога, стоит ли тратить время и деньги на посещение клиники? Случаи, когда это необходимо:

• сформировался поддесневой или наддесневой камень;
• на поверхностях скопились частички пищи и образовали плотный белесый слой;
• из ротовой полости неприятно пахнет;
• десны кровоточат, присутствуют болевые ощущения;
• в профилактических целях для предупреждения пародонтоза и гингивита.

Способы чистки у стоматолога

Профессиональные гигиенисты и пародонтологи применяют целый арсенал методов очищения зубных единиц. Это может быть самое простое воздействие (инструментальное) или более совершенное (Эйр Фло, ультразвуковое и др.). Какой вариант выбрать, зависит от следующих факторов:

• состояние здоровья пациента, его самочувствие;
• толщина, структура, плотность налета или камня;
• возраст (детям противопоказаны некоторые мероприятия);
• расположение образований;
• финансовые возможности.

Также допускается использование нескольких методик для комплексного воздействия. Таким образом можно ускорить наступление положительного результата, и продлить эффект до полугода и более.

Механическая (ручная)

Один из самых старых методов, который не теряет популярности благодаря доступной цене. Здесь не требуется применение дорогостоящего оборудования, врач использует для счищения твердых отложений специальные инструменты с крючками.

У процедуры есть весомый недостаток. В результате механического воздействия может повредиться эмаль. Ее нельзя проводить, если у человека повышенная чувствительность. В некоторых ситуациях такой вариант является единственно допустимым при наличии противопоказаний.

С помощью системы «Air Flow»

Что входит в профессиональную чистку зубов Эйр Фло: зубные ряды обрабатываются смесью из воды, абразивных частиц и воздуха. Все это подается под определенным давлением. Слой легко удаляется, не доставляя никаких неприятных ощущений пациенту, не страдает структура единиц. Эмаль становится светлее на несколько оттенков. К сожалению, таким деликатным способом не избавиться от застарелых отложений.

Ультразвуковая

Ультразвуком дробятся затвердевшие слои, а их частицы затем вымываются водой. Так можно удалить налет и камень не только с видимых поверхностей, но и с труднодоступных мест (например, в межзубных промежутках). Если скопившийся слой был слишком твердым и старым, в течение нескольких суток могут присутствовать дискомфортные ощущения.

Лазерная

Лучом лазера счищаются застарелые отложения. Человек не испытывает боли и иного дискомфорта, резцы, клыки и моляры остаются целыми. Улучшается состояние мягких тканей. Кроме того, метод способствует обеззараживанию полости рта. Процедура обойдется дороже других видов очищения.

Полировка

Таким образом стоматолог устраняет неровности и микротрещинки на поверхностях, которые образовались после применения перечисленных выше методик. Если пропустить этот этап, эмаль будет шероховатой, и на ней будут задерживаться частицы пищи. В результате очень быстро снова накопится налет, затвердеет и преобразуется в камень.

Как делают гигиеническую чистку зубов, нужны ли специальные инструменты? Твердые ткани полируются с помощью особых устройств с чередованием насадок разных типов, таких как:

• игловидные (для шлифовки);
• щетки (вычищают остатки еды);
• полиры (обрабатывают коронки и протезы);
• диски (придают идеальную гладкость и блеск);
• штрипсы (для межзубных промежутков).

Фторирование

Это необязательная процедура, но согласиться на нее все же стоит. Она помогает побороть чувствительность, укрепить эмаль, предупредить появление кариозных поражений. Поверхности обрабатываются особыми веществами – фторидами.

• нормализуется уровень фтора в организме;
• повышается прочность зубных единиц;
• приостанавливается вымывание кальция, влияющее на жизненно важные процессы в костной системе;
• замедляется рост и размножение патогенных микроорганизмов.

Что делает врач:

• выполняется подсушивание струей воздуха;
• кистью или с использованием кап наносится раствор, обогащенный активными компонентами;
• даются рекомендации по профилактике.

Фторирование является завершающим этапом очищения в условиях клиники.

Уход за зубами после профессиональной чистки

По результатам проведенной процедуры врач должен дать рекомендации по правильной гигиене. Основные правила:

• На протяжении нескольких дней после врачебных манипуляций зубные единицы важно очищать не только дважды в сутки, утром и вечером, а еще после каждого приема пищи. Если такой возможности нет, достаточно прополоскать рот чистой водой или специальным ополаскивателем.
• Паста и щетка должны быть тщательно подобраны в зависимости от потребностей пациента. При наличии сомнений следует проконсультироваться со стоматологом.
• Нужно на время отказаться от употребления горячего и холодного. Это связано с повышенной чувствительностью после внешнего воздействия.
• Необходимо полностью воздержаться от курения не менее чем на 3 дня. Так естественная белизна эмали сохранится надолго.
• Из меню желательно исключить красящую еду и напитки (чай, кофе, шоколад).
• Нельзя есть слишком кислое и приторное, грызть орехи, леденцы.
• Если процесс завершился фторированием, показано как минимум двухчасовое воздержание от еды и отказ от стандартной вечерней чистки со щеткой и пастой.

Несмотря на довольно широкий перечень рекомендаций, пациенты должны понимать, что любые врачебные манипуляции окажутся результативными, когда проводятся на регулярной основе. Все патологические процессы, развивающиеся в ротовой полости, легче предупредить, чем потом лечить. По этой причине не стоит пренебрегать советами профессионалов и лениться ухаживать за резцами, клыками, молярами и слизистыми оболочками во рту.

Как определить, нужно ли делать профессиональную чистку зубов у стоматолога, зачем к нему обращаться

Сделать это очень просто – достаточно заглянуть в рот и оценить состояние зубных единиц. Если эмаль приобрела желтоватый оттенок, на ней присутствуют пятна коричневого или сероватого цвета, десна отечные и кровоточат, болят, чувствуется неприятный запах, то стоит обязательно заглянуть в стоматологический кабинет.

При этом не дожидаться появления перечисленных выше симптомов. Если запустить патологические процессы, очищение ничем не поможет. Именно по этой причине важно очищать резцы, клыки, моляры и мягкие ткани у гигиениста для профилактики.

Как часто нужно проводить профессиональную чистку зубов

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Если процедура необходима в профилактических целях для предотвращения кариозного поражения, увеличения срока службы установленного пломбировочного материала, протезов и других элементов, то будет достаточно визита в клинику раз в полугодие.

К очищению иногда прибегают и чаще, все зависит от особенностей случая. В отдельную категорию выделены курильщики, лица, употребляющие алкоголь, имеющие проблемы с пищеварительными органами или прикусом. При таких условиях налет и камень образуются гораздо быстрее.

Если проводилось протезирование, чистить зубы в стоматологии необходимо каждые 3-4 месяца. То же самое касается людей с пародонтитом, затрагивающим поддесневые карманы. Процедура выполняется пародонтологом, поскольку требует особых знаний и наличия специальных инструментов.

Важно предварительно вылечить кариес и другие заболевания ротовой полости. Только после этого можно будет оценить на практике, что дает профессиональная чистка зубов в стоматологии.

Насколько это больно

В норме болевых ощущений быть не должно. Однако некоторые пациенты утверждают, что при устранении отложений им было неприятно и даже больно. Определенный дискомфорт может присутствовать, это связано с патологическими процессами, такими как воспаление десен и оголение пришеечной и корневой части.

Также боль возможна, когда гигиенист избавляется от камня в области пародонтальных карманов. Если минерализированный слой слишком толстый, это тоже возможно. В клинике используют анестезирующие средства, которые уменьшат неприятную симптоматику.

Польза и вред процедуры

Разобравшись с теорией проф чистки зубов (что это, каких бывает видов, как делают у стоматолога эту процедуру), пациент закономерно интересуется преимуществами и недостатками. Плюсов гораздо больше, к ним относятся:

• эстетически привлекательный внешний вид рядов после гигиенических манипуляций;
• устранение неприятного запаха из ротовой полости благодаря избавлению от колоний патогенных микроорганизмов;
• комплексный подход (не только счищается скопившийся налет, но и предотвращается развитие серьезных стоматологических заболеваний);
• отсутствие боли (за исключением случаев, когда дискомфорт связан с патологическими состояниями и другими факторами, перечисленными в предыдущем подразделе).

К сожалению, есть и негативные стороны:

• повышается чувствительность десен;
• возрастает риск травмирования эмалевого слоя;
• возможно инфицирование, поэтому некоторым пациентам после посещения гигиениста назначают антибактериальные препараты.

Противопоказания

Несмотря на эффективность процедуры, а также безвредность и безопасность того, как происходит профессиональная чистка зубов в стоматологии, в некоторых случаях методы очищения противопоказаны. Это актуально при:

• диагностирования острых инфекционных заболеваний бактериальной или вирусной этиологии;
• воспалении слизистых оболочек полости рта;
• несовершеннолетнем возрасте (до 18 лет).

Встречаются и индивидуальные ограничения, характерные для отдельных пациентов. Например, сюда можно отнести повышенную чувствительность резцов, клыков и моляров, аллергические реакции на компоненты анестетиков и другие вещества. В любом случае понадобится обязательная консультация стоматолога, он рассмотрит все плюсы и сопоставит их с возможными рисками.

Есть ли ограничения для беременных женщин

Во время беременности нужно бережно относиться к своему здоровью, поскольку мать отвечает не только за собственный организм, но и за состояние ребенка в утробе. Полости рта следует уделять особое внимание. В гестационном периоде разрешены многие виды профессиональной чистки зубов в стоматологии (как делают методом ультразвука и другими способами, рассмотрено выше), однако при этом важно учитывать некоторые моменты.

Большое значение имеет срок вынашивания. В третьем триместре процедура противопоказана, поскольку из-за стресса может вызвать интенсивные маточные сокращения и привести к преждевременным родам. До 28 недели гестации очищать зубные ряды у гигиениста можно, если будущая мама хорошо себя чувствует и гинеколог в женской консультации не обнаружил противопоказаний.

Придя в клинику, стоит уведомить врача о беременности. Так получится подобрать наиболее безопасный и эффективный способ очищения.

Есть ли ограничения для детей и подростков

Некоторые родители полагают, что молочные единицы у малышей не требуют тщательного ухода и лечения, поскольку все равно выпадут и сменятся на постоянные. Если запустить гигиену ротовой полости, может потребоваться преждевременная экстракция, которая негативно повлияет на последующее прорезывание коренных резцов, клыков и моляров.

Ребенка нельзя водить на ультразвук и лазер, поскольку такие методы могут навредить хрупкой и тонкой детской эмали. Как проводится процедура, делается профессиональная чистка зубов у маленьких пациентов:

• наносится специальная паста, укрепляющая твердые ткани и предупреждающая кариес;
• выполняется деликатное очищение «Air-Flow» (в возрасте старше 6 лет);
• ручная обработка (стоматолог должен иметь большой опыт и высокую квалификационную категорию).

Профчистка и брекеты

Если установлена корректирующая система для исправления прикуса, стоматологию придется посещать каждые 3-4 месяца. Добиться качественной гигиены в домашних условиях в таком случае бывает затруднительно, поэтому на помощь приходят профессионалы.

Если пренебрегать гигиеническими манипуляциями, со временем может развиться кариес. Для этого понадобится демонтировать конструкцию, что приведет к существенным финансовым издержкам. Кроме того, результат пройденного частично лечения окажется бесполезным.

Разобравшись, зачем нужна профессиональная чистка зубов у стоматолога, как проходит процедура у отдельных категорий пациентов, можно сделать вывод о важности ее проведения в профилактических целях каждые полгода. Если не обращаться к этому методу очищения, не избежать кариозных поражений, пульпита и других патологических процессов. Скопившийся зубной налет является благоприятной средой для роста и размножения болезнетворных бактерий, поэтому от него важно вовремя избавляться.

Присоединение лоджии к комнате или кухне. Подробный разбор.

В советское время балконы и лоджии в городских квартирах чаще всего служили помещениями для хранения ненужных вещей, которые просто жалко выбросить. То есть выступали в роли этаких неформальных кладовок.

Но времена меняются, и сегодня, уже будучи собственниками квартир, жители многоэтажных домов стремятся более рационально использовать имеющуюся полезную площадь жилья.

Именно данное обстоятельство подталкивает владельцев жилых помещений к тому, чтобы избавиться от всякого ненужного хлама на лоджии, накопившегося за долгие годы, и, например, соединить лоджию с комнатой (кухней).

Лоджия и внутренние помещения квартиры (кухня, комната) фото:

Присоединение лоджии к кухне, комнате – это перепланировка?

Несмотря на то, что лоджия, согласно ст.15 ЖК РФ, не включена в общую площадь жилого помещения, на плане квартиры БТИ она обозначена, равно как и кухня с комнатой.

Если выполнить присоединение лоджии к квартире (кухне или комнате – без разницы), то произойдет изменение конфигурации помещений, что по закону считается перепланировкой.

Поэтому, отвечая на вопрос, является ли присоединение лоджии к квартире перепланировкой, мы отвечаем: да, является .

Но данный вид перепланировки имеет множество ограничений, о который мы и расскажем в этой статье.

Можно ли присоединить лоджию к комнате либо кухне?

Причины, по которым люди решаются на проведение такой перепланировки, могут быть самыми разными.

Кто-то побывал в гостях и увидел, что знакомые у себя дома соединили комнату (кухню) и лоджию в одно помещение, демонтировав разделяющую их конструкцию. Получилось, что лоджия стала частью жилой или кухонной зоны, ее продолжением.

Кто-то увидел на сайте по дизайну интерьеров пример перепланировки, когда убирается оконно-дверной блок между объединяемыми помещениями, лоджия остекляется и утепляется, а подоконная часть стены оформляется как кофейный столик или барная стойка.

Кто-то загорелся почерпнутой из глянцевого журнала идеей о расширении зоны лоджии за счет прилегающего внутриквартирного помещения для устройства на этом месте рабочего кабинета либо спортзала.

Обычно присоединить лоджию к комнате / кухне стремятся несколькими способами:

1. Демонтируются только окно и дверь – подоконный блок сохраняется.
2. Убираются рамы окна и двери, а также подоконная часть стены – сохраняются порог, перемычечная зона и участки стены по краям проема.
3. Подоконная зона и оконно-дверной блок полностью ликвидируются и демонтируется порожек под дверью на лоджию. Также могут частично подрезаться простенки и надроемная перемычка.
4. Перегородка (окно + дверь + подоконный блок) полностью убирается вместе с боковыми простеночными зонами, порогом и перемычечным участком стены.

Из чего состоит конструкция, разделяющая лоджию и квартирное помещение:

Однако присоединять лоджию к квартире любым из перечисленных способов запрещено на законодательном уровне.

Незаконное и несогласуемое присоединение лоджии к комнате, кухне, фото:

Законодательство о соединении лоджии с комнатой или кухней

Перепланировки в московских жилых помещениях регламентируются постановлением городского Правительства №508-ПП. А в п.10.18 Приложения №1 к данному постановлению четко сказано, что не допускается объединение лоджий и балконов с внутренними помещениями квартиры.

С полным текстом ППМ №508-ПП можно ознакомиться здесь.

Кроме того, существуют правила и нормы технической эксплуатации жилищного фонда, утвержденные постановлением Госстроя России от 27 сентября 2003 года № 170. Согласно им, нельзя использовать лоджии и балконы не по назначению. А также запрещается захламлять и загрязнять лоджии и размещать на них громоздкие и тяжелые вещи.

Отсюда вывод, что ЗАПРЕЩЕНО :

• Убирать оконно-дверную конструкцию между лоджией и квартирой и оставлять только подоконный блок.
• Демонтировать полностью всю перегородку, состоящую из оконно-дверного и подоконного блоков, открывая возможность беспрепятственного передвижения между помещениями.

В обоих случаях будет перепланировка с присоединением лоджии к комнате или кухонному помещению, а это, как уже было сказано, запрещено делать.

Соединение лоджии с кухней (комнатой). Что разрешено?

Тем не менее есть один способ присоединить лоджию к комнате законно. И мы вам сейчас о нем расскажем.

Одна из причин существующего запрета на соединение лоджии с кухней или жилой комнатой – это увеличение той площади многоквартирного дома, что нуждается в отапливании осенью, зимой и весной.

Ведь изначально лоджия относится к неотапливаемым помещениям, а при присоединении ее к комнате или кухне на систему отопления здания будет возложена дополнительная нагрузка.

Если в 1-2-х квартирах многоэтажного дома провести объединение холодного помещения с «теплым», то, возможно, никаких перебоев в теплоснабжении здания и не произойдет. Если же таких случаев будет намного больше, и присоединения лоджий к квартирам примут массовый характер, то последствия могут быть очень серьезными, так как поддерживать в холодное время оптимальные температурные показатели в квартирах будет проблематично.

Поэтому важно, чтобы при перепланировке с присоединением лоджии к кухне/комнате не увеличилась отапливаемая площадь здания и сохранился существующий уровень теплопотерь квартиры. А добиться этого можно только если заменить подоконный участок стены и дверь с окном на мобильную стеклянную перегородку из двойного стеклопакета.

То есть если раньше между лоджией и внутриквартирным помещением был подоконный блок с окном и дверью. То теперь им на смену придет конструкция, состоящая из светопрозрачных дверей (французское остекление).

Замена подоконного блока на “французские двери” при соединении лоджии с комнатой:

Французские окна – это подвижная система панорамного остекления, перекрывающая проем от порожка на лоджию до верха дверного проема. Такой тип двери и одновременно окна позволяет проводить соединение лоджии с комнатой (кухней) на законных основаниях.

Конструктивно французские окна бывают раздвижными и распашными. Но при этом обладают не только способностью отлично пропускать свет благодаря высокой площади остекления, но и хорошими теплоизоляционными свойствами, которые позволяют укладываться в нормы тепловых потерь.

При нахождении дверей в открытом состоянии будет создаваться иллюзия соединения лоджии с кухней или комнатой. К тому же французские двери выглядят более эстетично, чем глухая стена под окном, да, и квартира станет немного светлее.

Ну, а самое главное, никакого иного варианта присоединения лоджии не существует. Только на перепланировку, выполненную именно таким образом, можно получить разрешение в жилищной инспекции.

Что еще нужно знать о перепланировке с присоединением лоджии к комнате/кухне?

При приведении перепланировки такого типа нельзя переносить радиатор центрального отопления, который обычно крепится к сносимому подоконному блоку, на лоджию. Он может быть расположен только внутри квартиры. При этом допускается утепление лоджии, в том числе и при помощи устройства электрического пола.

Подоконные блоки можно демонтировать практически во всех домах, кроме тех панельных многоэтажек, что спроектировал МНИИТЭП, и которые построены после 2007 года. А вот возможность убрать порог под дверью на лоджию, подрезать простенки и надпроемную перемычку, зависит от типа жилого здания.

Кроме того, при частичном демонтаже простеночных зон важно соблюдать противопожарные требования. Подробнее об этом мы рассказали в другой нашей статье.

При соблюдении всех перечисленных требований согласовать присоединение лоджии к комнате/кухне возможно.

Присоединение лоджии к комнате, кухне – согласование и стоимость

У каждой квартиры имеется свой план, на котором указано расположение помещений, а также стены и перегородки, определяющие их границы. Помимо этого, на подобных планах обозначены дверные и оконные проемы, расположение сантехнических приборов, вентиляционных и сантехнических коробов.

Все данные с планами квартир в многоэтажных домах содержатся в документах БТИ. Любая перепланировка, в том числе связанная с присоединением лоджии к кухне или комнате, ведет к изменению плана квартиры. Чтобы Бюро технической инвентаризации обладало достоверными сведениями о состоянии квартиры, а также в целях безопасности ремонта перепланировку квартиры нужно обязательно согласовывать.

Согласование перепланировки – это процесс оформления разрешительных документов и последующая сдача ремонта специальной комиссии.

То есть процесс согласования перепланировки с присоединением лоджии к кухне, как и любой другой, состоит из двух этапов:

1. Получение разрешения на присоединение лоджии к кухне или комнате у жилищной инспекции города Москвы.
2. Оформление акта приемки работ и внесение всех изменений после перепланировки в документы БТИ.

Согласование присоединения лоджии к кухне либо жилой комнате проводится в том же порядке, что и регистрация любой другой перепланировки. Но проект перепланировки обязательно должен быть дополнен теплотехническим расчетом, показывающим, что проводимые ремонтно-строительные мероприятия не приведут к нарушению климата жилого помещения и к ухудшению условий проживания в квартире.

Начинается любое согласование перепланировки с получения документов БТИ. Если у вас нет плана квартиры, то обратитесь в территориальное отделение Бюро технической инвентаризации и закажите поэтажный план с экспликацией (либо технический паспорт квартиры ).

После этого проконсультируйтесь у специалистов по перепланировкам, возможно ли гипотетически присоединение лоджии к внутреннему помещению именно в вашей квартире. Ведь такая перепланировка допускается не в каждом доме. Как мы уже говорили, в панельных домах с защитой от прогрессирующего обрушения, разработанных АО МНИИТЭП, запрещено сносить подоконные блоки. А без этого действия невозможно выполнить присоединение лоджии к квартире с установкой французских дверей.

Если теоретически присоединение лоджии к нужному помещению реально, нужно будет узнать, позволяет ли техническое состояние конструкций дома проводить такую перепланировку в вашей квартире.

Для этого квартиру должен посетить лицензированный инженер, который осмотрит стены, межкомнатные перегородки и плиты перекрытия и вынесет свое решение – возможно ли проведение перепланировки без вреда для целостности и прочности конструкций или от соединения лоджии придется отказаться.

Если перепланировка реальна, то по итогам инженерного обследования выпускается техническое заключение о состоянии конструкций и возможности проведения перепланировки, на базе которого разрабатывается проект с чертежами, отображающими все изменения, которые владелец квартиры предполагает произвести.

В проекте указы вается, каким именно образом будет произведено присоединение лоджии. На первом этапе демонтируется оконно-дверной блок. На втором – с применением алмазного оборудования срезается подоконная часть стены. На третьем – проем между лоджией и комнатой закрывается светопрозрочной дверной конструкцией.

Техническое заключение и проект нельзя составить самостоятельно. Для согласования перепланировки нужна проектная документация от авторской организации – разработчика дома, или от любой специализированной организации с допуском СРО.

Примечание: наша компания бесплатно консультирует по всем вопросам, касающихся перепланировок в квартирах и нежилых помещениях, за разумную цену разрабатывает проектные документы и регистрирует перепланировки во всех городских службах. Пожалуйста, звоните.

Пакет документов, куда входят проект, техническое заключение на перепланировку, свидетельство на собственность (выписка из ЕГРН), план квартиры из БТИ и запрос, сдается в электронном виде через сайт госуслуг города Москвы в жилищную инспекцию на рассмотрение.

В течение 20-30 дней по проекту примут решение. Положительным решением будет согласование проектного документа и выдача собственнику разрешения на ремонтные работы. А отрицательным – отказ в согласовании.

Разрешение на соединение лоджии с комнатой и кухней (см. пункты 1.11 и 1.12):

При получении разрешения можно приступать к ремонтно-монтажным работам по присоединению лоджии.

После завершения физических работ квартиру посетит жилищный инспектор, который сверит фактически выполненную перепланировку с согласованными ранее работами и, если все в норме, оформит акт приемки. После перепланировку зарегистрируют в Бюро технической инвентаризации.

Акт о завершенной перепланировке по соединению лоджии с комнатой и кухней (см. пункты 1.11 и 1.12) :

Это проект перепланировки, разработанный и согласованный нашей организацией, по устройству комнаты, соединенной с лоджией.

Проект перепланировки с присоединением лоджии к комнате:

Ниже представлена интересная перепланировка, в ходе которой большую лоджию одновременно объединили и с комнатой, и с кухней, демонтировав два подоконных блока. Проект предусматривал усиление проемов металлоконструкциями.

Вот как это выглядело. Порожек сохранен.

Сегодня многие компании предлагают свои услуги не только по проектированию, но и по согласованию самых разных, в том числе, и очень сложных демонтажно-монтажных работ, имеющих прямое отношение к перепланировкам.

Собственнику нужно только выбрать организацию, которая согласует его перепланировку, и оформить на ее сотрудников доверенность. А они уже выполнят всю бумажную работу, соберут нужные документы, получат разрешение и акт приемки работ.

Если вы планируете присоединение лоджии к кухне или комнате и хотите оформить предстоящую перепланировку по закону, то наша компания готова вам в этом помочь. Наше сотрудничество будет выглядеть следующим образом:

1. Вы нам звоните или заказываете обратный звонок от нашего специалиста. Также для связи с нами можно использовать электронную почту или форму вопрос-ответ на сайте.
2. В разговоре или переписке мы уточним все детали по предстоящему ремонту, подпишем с вами договор.
3. Разработаем индивидуальную проектную документацию: для согласования присоединения лоджии к квартире потребуется проект с теплотехническим расчетом и техническое заключение о том, что состояние конструкций дома позволяет проводить намеченную перепланировку.

А вот дальше все будет зависеть от выбранного вами пути согласования:

Путь 1. Самостоятельное согласование. Мы передаем вам готовую проектную документацию, выполненную по всем государственным стандартам. И подробно рассказываем, куда идти, в каком порядке и с кем согласовывать пакет документов, чтобы получить разрешение на перепланировку, как проводить ремонт и что делать после того, как все работы будут завершены.

Путь 2. Согласование перепланировки силами фирмы-посредника за дополнительную плату. Таким посредником может выступить наша компания. Для этого вам придется оформить доверенность на наших сотрудников (текст доверенности мы дадим). И мы вместо вас проведем согласование вашей перепланировки с присоединением лоджии к комнате / кухне. А именно:

• Получим разрешение на перепланировку в жилищной инспекции.
• Подпишем акты о завершенной перепланировке.
• Получим новые документы БТИ.

Здесь актуальная информация о стоимости проектирования и согласования.

Можно ли узаконить присоединение лоджии к комнате, кухне?

Если вы не получали разрешение на перепланировку, но выполнили соединение лоджии с комнатой самовольно , то у вас есть возможность согласовать произведенные работы “задним числом”. Но к ак узаконить присоединение лоджии к комнате или кухне, сделанное незаконно?

В этом случае согласование перепланировки может быть осуществлено на основе технического заключения о допустимости и безопасности проведенных работ, выданного специалистами организации с допуском СРО. Наша компания также может разработать такое техзаключение.

Однако мы не рекомендуем идти таким путем, поскольку он более проблемный и требует больше затрат, времени и сил. Тем более, что не каждую самовольную перепланировку можно узаконить. А только ту, которая не нарушает никаких строительных норм и правил. Но добиться «чистой работы» при присоединении лоджии к внутриквартирному помещению удается только единицам. Поэтому, прежде чем приступать к ремонту с перепланировкой, получите предварительно разрешение у Мосжилинспекции.

Присоединяем балкон: что реально, а что — нет

Балкон и лоджия — несколько квадратных метров, которые вроде бы и принадлежат владельцу квартиры, но не входят в ее общую площадь. Поэтому велик соблазн «прирезать» их к квартире, чтобы получить больше пространства. Например, устроить там кабинет или зону отдыха, перенести туда обеденный стол или сделать барную стойку, за которой любоваться открывающимся видом.

Вот только на практике согласовать подобную перепланировку удастся только при строгом соблюдении целого списка условий.

Долгое и мучительное согласование

Присоединение балкона или лоджии к кухне или жилой комнате без согласования — своего рода лотерея. Если факт незаконной перепланировки будет обнаружен (предположим, соседи пожалуются в жилинспекцию), то владельца квартиры через суд обяжут привести ее в первоначальный вид и заплатить штраф.

При самом негативном развитии событий при ремонте оказываются затронуты несущие стены здания. И если на верхних этажах это вряд ли приведет к серьезным последствиям, то во всех остальных случаях дом рискует сложиться, как карточный домик. Так стоит ли игра свеч?

За согласованием необходимо обращаться в жилинспекцию, предоставив туда три документа:

• план перепланировки;
• техническое заключение;
• теплотехнический расчет.

Как и при обычной перепланировке, потребуется план, который подготовит проектная организация с допуском СРО — свидетельством о допуске к строительным или проектировочным работам, которое выдается согласно действующим нормам и стандартам саморегулируемой организации.

В техническом заключении будет указано, допустима ли перепланировка в принципе, не приведет ли она к обрушению здания. Теплотехнический расчет показывает, возрастут ли теплопотери дома после присоединения балкона или лоджии.

Эксперты уточняют, что раньше жилинспекции часто давали добро на присоединение лоджий к комнатам и кухням, но теперь появились серьезные ограничения. Произошло это после того, как были зафиксированы факты промерзания наружных стен и перекрытий, образования излишнего конденсата и плесени после перепланировок.

Чтобы выяснить, какие манипуляции разрешено проводить именно в вашем доме, следует получить техническое заключение о допустимости и безопасности работ у автора проекта дома. Если дом типовой, то вычислить его просто по серии дома. Некоторые жилинспекции принимают техзаключение, заказанное в частных проектных организациях, — это существенно быстрее и дешевле.

С перегородкой или без?

Присоединение балкона или лоджии к основной части квартиры обычно видится так: балкон утепляют, дверь и подоконный блок демонтируют — в итоге помещение со своеобразным эркером становится больше. Вот только по закону этого делать нельзя. Статья 10.19 постановления Правительства Москвы № 508-ПП гласит, что внешние помещения, в том числе балконы, лоджии, террасы и веранды, запрещено объединять с внутренними помещениями.

Законный выход — плотно закрывающаяся перегородка. Она бывает раздвижной, распашной или складной, глухой или стеклянной, деревянной или пластиковой.

Правда, эффект от объединения исключительно визуальный. Да, комната будет казаться просторнее, в ней будет больше света из-за того, что проем расширится. Но по факту внешняя часть останется изолированной.

Ольга Клименко, дизайнер мебельной компании «Ангстрем»

Некоторые решаются и на более смелый вариант: рисуют перегородку на плане перепланировки, устанавливают ее, дожидаются акта согласования, а затем снимают двери. Напоминать о них будут разве что направляющие на полу и потолке.

Но дизайнеры часто продумывают это заранее и маскируют лишние детали. Если квартиру придется продавать, будет достаточно вернуть перегородку на место.

Подоконная дилемма

В зависимости от того, из чего построен дом, будет понятно, удастся ли демонтировать подоконный блок. Без его сноса не получится установить французские двери или перегородку. Например, в большинстве кирпичных домов подоконный блок демонтировать разрешают. А вот расширять проем — нет, потому что внешние стены несущие.

В панельных домах, которые построены по проекту АО МНИИТЭП после 2007 года, согласовать демонтаж практически нереально — автор проекта не выдаст техническое заключение. Да и в целом перепланировка в панельном доме — процедура сложная и потенциально опасная.

Легче всего владельцам квартир в монолитных домах (если внешние стены здания не несущие). Часто еще на этапе строительства застройщик просчитывает, что владельцы квартир захотят присоединить лоджию или оставить ее изолированной.

К тому же только в монолитных домах допустимо демонтировать порожек и выравнивать уровень пола в комнате и на лоджии. В панельных и кирпичных домах порожек (и даже подоконный блок) фиксирует балконную плиту, поэтому убирать его нельзя.

Противопожарные требования

Иногда мечте о присоединенном балконе мешают и противопожарные требования. Дело в том, что для всех квартир, расположенных на высоте от 15 м от уровня земли (пятый этаж и выше) нужно предусмотреть аварийный выход в случае пожара и других происшествий. Это прописано в пункте А статьи 6.20 СНиП 21-01-97.

Аварийным выходом считается дверь в смежную секцию здания или в смежный пожарный отсек, балкон с наружной лестницей, выход наружу здания или на кровлю.

Что, если ни одного из этих вариантов в квартире нет? Тогда аварийным выходом остается балкон или лоджия с глухим простенком не менее 1,2 м от торца балкона до окна или остекленной двери. А если балкон широкий, на две комнаты, то не менее 1,6 м между двумя остекленными проемами. В этом случае расширить балконную дверь или перегородку нереально, даже если технически это осуществимо.

Просторнее и холоднее

Пожалуй, главная проблема в присоединении балкона или лоджии к комнате — отопление. На подоконном блоке обычно установлен радиатор, но при демонтаже его, предположим, можно перенести на соседнюю стену или выбрать вертикальную модель и привесить ее на простенке рядом с балконом.

Но переносить радиатор за пределы внешних стен здания категорически запрещено — это определено статьей 10.7 постановления Правительства Москвы № 508-ПП. Аналогичные правила действуют и в регионах.

Отапливать балконы и лоджии от общедомовой системы отопления нельзя, поэтому остаются только электрообогреватели и масляные батареи. Но прежде чем их устанавливать, надо рассчитать нагрузку на электросеть квартиры, иначе при включении обогревателя будет выбивать пробки или автоматы.

Но и это не все ограничения. Если лоджия была утеплена изначально, то при ее присоединении проблем возникнуть не должно. А вот утепление неостекленного балкона увеличивает нагрузку на плиту перекрытия. Ведь его предстоит остеклять, утеплять подоконную перегородку и торцы, скорее всего утеплять и заливать новую стяжку пола. Вес такого количества отделочных материалов плита рискует попросту не выдержать. Увеличивать нагрузку на несущие конструкции запрещено пунктом 10.6 постановления Правительства Москвы № 508-ПП.

Даже простое остекление балкона уже считается перепланировкой, которую надо согласовывать: ведь меняется внешний облик здания, его фасад. Поэтому присовокупить к квартире балкон, который изначально для этого не предназначался, — задача практически невыполнимая. С остекленными лоджиями дела обстоят чуть лучше, но и их допускается присоединять лишь в некоторых типах домов и только если установлена плотно закрывающаяся перегородка.

Изображения: Om Design, Александр Сергунин, Анна Морозова, Антон Лихтарович, Дина Александрова, Игорь Порхомовский, Максим Новиньков, Маргарита Мустафина, Маргарита Фомина, Михаил Лоскутов, Наталья Широкорад, Ольга Курчакова, Татьяна Аленина.

Ну это все понятно, таких статей в год по пятьдесят штук пишут, а что на деле? Лично в моем монолитном 24-х этажном доме в 10 минутах езды от Кремля:) 60 процентов квартир не просто с присоединенными лоджиями ( лоджия в каждой комнате и кухне) , а ещё и с выведенными батареями отопления! Все стены и наружные и внутренние – несущие. В результате чего в доме полностью нарушена система отопления, полдома замерзают зимой, полдома мучаются от жары. УК великолепно осведомлена об этом, МОЭК тупо ходит по квартирами и разводит руками, МЖИ пишет, что нет доступа в квартиры! Так что плодитесь и размножайтесь. Толку от вашей писанины.

Зато у рядом с Кремлем – цвет общества, не жалуйтесь.

Если не рукожопить, можно качественно и безопасно присоединить балкон. Проблема в том, что не нарукожопить при ремонте практически невозможно.

Если это так популярно, почему бы сразу не сделать проект с учетом этих моментов? Почему сразу не сделать так, чтобы всем было уютно и комфортно в своей квартире? Потому что. пришёл долбанный капитализм и проектировщики стали думать как ободрать народ .

К сожалению история с незаконными перепланировками очень распространена, и не только “у кремля”. Кто-то умудряется ещё и врезку в отопление сделать и тёплый водяной пол нахаляву получить, что незаконно сразу по нескольеюким параметрам, да и тупо воровство у соседей.
И это в Мск.
Я сейчас занимаюсь согласованием перепланировки купленной квартиры (без переноса мокрой зоны и затрагивания несущих стен), история дорогая, мутная для обывателя и очень долгая. Видимо надо думать об удешевлении/ускорении этой процедуры, об ужесточении нарушений вкупе с упрощением доступа жил.инспекций в квартиры. Циан мог бы действительно как-то попытаться облагородить рынок, написав мануал, создав площадку для поиска такого рода услуг с отзывами/расценками/чек-листами по услугам. Сейчас статья обо всём и ни о чём, ИМХО.